När ska känslan av obehag sluta komma över mig, när ska jag förstå vad den kommer av, hur ska jag bli av med den? Plötsligt kommer den bara, utan någon tillsynes förvarning. Den kommer och lägger sig över min glädje och kväver den, den kväver alla mina känslor och kroppen övertas av något obehagligt, något som inte går att beskriva.
Känner bara en oro. Den känslan gör att jag mins något, men vet inte riktigt vad det är jag minns. Kan inte sätta några ord på det, ser inga bilder. Men något påminner mig om något, men jag vet inte vad. Det är som att jag återupplever en känsla som jag haft för länge sedan. Jag är tillbaka där, men jag ser inget, jag hör inget, jag märker inget, det enda är att jag känner denna känsla.
Det skrämmer mig. Jag tror mig veta att det är något, men jag vet inte vad. Kommer jag någonsin få veta? På något sätt blir jag rädd för att känna känslan av obehag. Rädslan gör att jag känner ännu mer obehag, och så blir det en ond cirkel. Eller kanske snarare som en spiral, som ständigt byter riktning. Ibland ligger jag längst ut och snurrar runt hur länge som helst och känner mig bra. Men plötsligt är det som om jag gängar i spiralen inåt och känslan kommer, rädslan kommer som stärker känslan, mer rädsla mer känsla osv. Så håller det på tills det blir svagare igen och rädslan försvinner.
Det finns två riktigt jobbiga faktorer i det. Det ena är att jag inte vet vad det egentligen är jag känner och det andra är att jag inte vet vad som utlöser det. Skulle jag veta det så skulle jag få en förståelse och då skulle det kännas lättare. Men hur får man reda på sånt? Hur gör man? Jag vet inte…
